Sei pronto a scoprire come una semplice parola può permetterti di riprendere il controllo delle tue giornate, avere finalmente il tempo di fare ciò che più ami, portare la tua vita al prossimo livello e riconquistare la felicità che cerchi da tempo?
Sei pronto a scoprire come una semplice parola può permetterti
di riprendere il controllo delle tue giornate, avere finalmente il tempo
di fare ciò che più ami, portare la tua vita al prossimo livello e riconquistare
la felicità che cerchi da tempo?
Sei pronto a scoprire come una semplice parola può permetterti di riprendere il controllo delle tue giornate, avere finalmente il tempo di fare ciò che più ami, portare la tua vita al prossimo livello e riconquistare la felicità che cerchi da tempo?
"Questa lettera è per tutti coloro che vogliono iniziare a dire No, CON SICUREZZA E senza sentirsi in colpa, a tutte quelle richieste, False emergenze e obblighi altrui che stanno rendendo la propria vita un vero inferno
"Questa lettera è per tutti coloro che vogliono iniziare a dire No, CON SICUREZZA E senza sentirsi in colpa, a tutte quelle richieste, False emergenze e obblighi altrui che stanno rendendo la propria vita un vero inferno
"Questa lettera è per tutti coloro che vogliono iniziare a dire No, CON SICUREZZA E senza sentirsi in colpa, a tutte quelle richieste, False emergenze e obblighi altrui che stanno rendendo la propria vita un vero inferno"
Se NON TI INTERESSA capire come smettere di continuare a dire di sì
alle richieste altrui, quando l’unica cosa che vorresti fare è dirgli di no,
allora non continuare a leggere.
Ti sei mai trovato in quelle situazioni dove la tua bocca pronuncia "Sì!" a una richiesta, mentre una voce dentro la tua testa ti urla:
- “ Dì di No, non vuoi fare questo”
- “Non hai tempo per gestire quest’altra cosa”
- “Sai bene che non è la cosa giusta!”
Ma nel men che non si dica ti sei trovato ad accettare l’ennesima richiesta o essere vittima dell’ennesima distrazione e comportamento che non avresti voluto?
E nonostante le tante promesse che quella sarebbe stata l’ultima volta, hai continuato a farlo più e più volte, avendo la tremenda sensazione di rompere ogni volta, sempre più, qualcosa dentro di te, ritrovandoti a dire ...
“Ma cosa c’è di sbagliato in me, perché lo faccio OGNI VOLTA?”
Ciao e benvenuto in questa pagina!
Io sono Simone Cionci, creatore e fondatore di BASTA PROCRASTINARE.
Se ancora non mi conosci, lasciami dire come sono potuto diventare “esperto” in quest’ambito e come posso aiutarti…
Come sono diventato “accidentalmente” un esperto Anti – Procrastinazione…
Per sei lunghi anni mi sono trovato centinaia di volte, incurante della mia coscienza e di ciò che realmente provassi dentro di me, a dire di si a richieste, comportamenti, opportunità e distrazioni che non avrei voluto…
Nonostante avessi provato di tutto per risolvere questo problema da me, con scarsissimi risultati, e vendendo compromessa seriamente la mia serenità mentale, salute e le relazioni importanti della mia vita, in un atto di vero amore ho preso coraggio e ho scelto di fare quello che avrei dovuto fare anni prima: chiedere aiuto.
Il 26 Aprile del 2016 misi da parte tutto l’orgoglio e la convinzione che fossi l’unica persona sulla faccia della terra ad avere questo problema e che nessuno potesse capirmi e decisi ad entrare in terapia, profondamene determinato a non voler più rimandare la mia realizzazione e non ricadere mai più vittima di questo comportamento così deleterio
Feci un vero e proprio atto di fede.
Accettai la mia situazione, dove mi trovavo nella mia vita e mi assunsi la piena responsabilità che avrei fatto da quel preciso momento tutto ciò che fosse necessario e in mio potere per non vivere più in quel modo.
Questo mi ha portato a ricercare e studiare in maniera ossessiva per oltre un anno e mezzo tutto ciò che potessi per scoprire la reale causa del mio procrastinare e cosa dovessi fare per non essere più vittima di questo comportamento così deleterio che quotidianamente prendeva il controllo della mia vita.
Nel momento in cui ho scoperto la causa del mio procrastinare, e tutte le sue più diverse forme e declinazioni con cui mi colpiva, mi sono potuto finalmente armare per difendermi.
Ho iniziato a pensare e agire in maniera differente applicando nella mia vita intenzionale specifiche strategie che nell’ultimo anno avevo scoperto e rielaborato per capire se potessero realmente risolvere il mio problema.
Il risultato è stato qualcosa che non mi sarei mai aspettato.
Per la prima volta dopo anni ero più felice, orgoglioso e fiero di me stesso perché sapevo che stavo facendo per quanto difficili tutte quelle le cose che fossero giuste per sentirmi più vivo ed essere felice come:
- Dire di no a relazioni negative.
- Dire di no a richieste e opportunità che mi avrebbero solo fatto stare male e risucchiato giorno dopo giorno il mio entusiasmo.
- Dire di no alle false urgenze altrui e obblighi che non volevo più facessero parte della mia vita, permettendomi di recuperare tempo di qualità per i miei progetti e le persone importanti della mia vita.
- Dire no a tutte quelle abitudini e distrazioni negative che mi stavano impedendo di portare nel mondo la versione migliore di me stesso e raggiungere i mie obiettivi.
E vuoi sapere la cosa più bella?
Il tutto senza sentirmi in colpa e felice delle decisone che avessi preso.
è stato talmente profondo ciò che ho scoperto e che avessi iniziato ad ottenere che una nuova idea e voglia ha iniziato a impossessarsi di tutto me stesso.
Giorno e notte mi ripetevo che quello che avevo scoperto e che continuavo scoprire ogni giorno, rispetto al tema della procrastinazione, stava cambiando la mia vita in un modo talmente incredibile che non potevo tenermelo solo per me.
Ho subito pensato a quanto tutto questo avrebbe potuto aiutare profondamente tante altre persone, giorno dopo a giorno proprio come per continuavano a vivere silenziosamente il mio stesso problema a riprendere finalmente in mano la loro vita.
Mi dicevo: "Se ci sono riuscito io a venirne a capo di questa situazione possono riuscirci anche gli altri ed io posso aiutarli, voglio aiutarli e devo aiutarli!"
La Mia Missione
E per questo il 1° settembre 2017 ho lanciato BASTA PROCRASTINARE.
Con un specifica missione aiutare 1.000.000 di persone a migliorare significativamente la qualità della loro vita, guidandole a pensare e agire finalmente in maniera funzionale e in linea con ciò che per loro fosse più importante, per esprimere la loro vera voce, fare la differenza nella loro vita e in quella degli altri.
E oggi tramite questa lettera, ho piacere invitarti a far parte del primo corso che ho creato per dar forma a questa mia missione “No ,Grazie!”
Corso dove ti rivelerò come combattere uno dei modi più comuni e subdoli in cui il procrastinare ti sta facendo mettere in pausa la tua vita, evitando di esprimere te stesso e il tuo potenziale: Dicendo di si alle false urgenze, richieste e obblighi altrui , quando invece vuoi dire di no e fare ciò che sai essere più giusto per te.
Ma prima di darti tutti i dettagli, voglio aiutarti a rispondere alla domanda che hai visto in apertura di questa lettera:
"Ma cosa c’è di sbagliato in me, perché ogni volta che voglio dire di no a qualcuno mi trovo a dire di si?"
Dalle mie ricerche ho scoperto che sono 7+ 1 le motivazioni per ci comportiamo in questo mondo.
1. Perché ci sentiamo costretti ad aiutare gli altri;
2. Paura di restare soli
3. Paura di perdere Opportunità;
4. Per paura del conflitto;
5. Paura del Rifiuto;
6. Paura del giudizio;
Vivere reattivamente (in maniera più o meno consapevole) parte, o tutte queste preoccupazioni, ha inevitabilmente delle conseguenze sulla nostra personalità e nella decisioni che prendiamo quotidianamente nelle nostre vite, che ci porta all’unica e grande motivazione che è alla base della dei nostri SI...
"Diciamo si, quando invece vorremmo dire no, perché perdiamo la nostra sicurezza."
Avere sicurezza in sé stessi significa credere che, a prescindere dal contesto, possiamo fronteggiare e agire come abbiamo intenzione di fare, riuscendo in ogni situazione. Significa avere fiducia nelle nostre capacità, sapendo che ci mostreremo come la versione migliore di noi stessi, passeremo all’azione e otterremo un risultato positivo.
Cosa significa?
Possiamo dirci sei sicuri di noi stessi quando approcciamo a cambiamenti o situazioni difficili e:
1. Manteniamo la nostra Autenticità: ci mostriamo per quello che siamo, esprimendo ciò che realmente vogliamo avere, dire o proviamo;
2. Passiamo all’azione in maniera consistente in queste situazioni;
3. Ci adattiamo al cambiamento in modo naturale: rivediamo il nostro modo di relazionarci alle persone e agli eventi, di analizzare e apprendere dalle situazioni per aiutarci ad andare avanti e performare al meglio.
Queste sono le caratteristiche della sicurezza in se stessi.
La parola chiave su cui voglio che ti concentri è "Avere sicurezza in se stessi è credere che… “ ciò che crediamo” ovvero ciò che pensiamo di poter fare o non fare.
Questa è stata la scoperta più grande che ho fatto in questi ultimi due anni…
Le credenze che attualmente abbiamo nei nostri confronti sono determinanti in quanto condizionano puntualmente “come un orologio svizzero” la nostra personalità nel bene o nel male.
Ora la cosa importante che devi tenere a mente è che..
Dai “no” che hai detto, ricevuto e da quelli che hai visto e sentito ricevere ad altri, man mano che sei cresciuto (prevalentemente durante l’infanzia e l’adolescenza), attraverso la tua storia diretta (ciò che hai sperimentato sulla tua pelle) e indiretta (quello che ripetutamente hai visto accadere o sentito), hai imparato che non è sempre appropriato dire di no.
Ciascuno di noi ha associato a questo un significato emotivo specifico, sviluppando nel tempo una serie di credenze sul dire “no” che hanno plasmato la nostra personalità in modo “disfunzionale”.
Questo ha reso sempre più difficile, e per alcune persone persino impossibile, utilizzare questa parola, perché dire “no” ci esporrebbe alle conseguenze delle nostre più profonde paure:
- "Le persone non mi cercheranno e non vorranno più stare con me";
- "Ci perdo la faccia, chissà cosa possono pensare gli altri." ;
- "Non sarò considerato più" indispensabile da..;
- "Sono una persona cattiva se non" aiuto chi ha bisogno."
- "Non voglio sembrare che me la tiro"
- "Le persone non mi aiuteranno quando avrò bisogno io."
- "Non voglio ferire l’altra persona."
- "Non voglio precludermi l'opportunità di..."
- "Non voglio rischiare di rovinare i miei rapporti con."
Queste sono solo alcune…
Voglio farti un esempio in modo da rendere tutto ciò che ti ho detto il più chiaro e reale possibile..
Perché non riesci a dire di no a Mr. X
Ammettiamo che tu voglia iniziare a dire di no a tutta una serie di richieste del tuo migliore amico, Mr. X, che ormai non tolleri più. Tuttavia, ogni volta, nonostante le tue promesse, ricadi sempre nel tuo odiato comportamento: dirgli di sì. E con immensa frustrazione, non riesci a spiegarti come mai sia possibile.
Perché ti accade sempre la stessa cosa ogni volta?
Questo accade perché sei ostaggio di una o più di queste credenze:
- Se dico di no a MR X lui...
...non mi aiuterà la prossima volta che gli chiederò qualcosa;
... si offenderà e non mi considererà più una persona importante nella sua vita;
... perderei la sua amicizia;
... non sarei un bravo amico;
... sarà solo e non troverò più nessun amico;
... sarò criticato;
Ma come hai sviluppato queste credenze?
Dalle tue esperienze passate, dirette o indirette, rispetto al dire no.
Sicuramente, in passato, prevalentemente nella tua infanzia e adolescenza, ti è capitato in più occasioni – che tu ne abbia memoria o meno, poco importa – di dire di no alle richieste di diverse persone nella tua vita: genitori, figure in posizioni di autorità, amici e conoscenti.
Queste persone, alla luce della tua risposta, potrebbero aver reagito nei modi più differenti:
1. Accettando il tuo no;
2. Contrastando il tuo no;
- Ma come puoi dirmi di no su questa cosa? Non ti rendi conto di quello che stai facendo?
- Io ti ho sempre aiuto, come puoi dirmi di no dopo tutto quello che ho fatto per te?
- Un amico, un figlio, uno studente, una persona seria ecc.. non si comporta coma stai facendo, dovrebbe…
- Ma chi ti credi di essere...
E, come conseguenza dei tuoi no, oltre a dirti queste cose, alcune di queste persone potrebbero averti escluso, non averti più cercato come prima, farti sentire in colpa o addirittura punito.
Ciascuna di queste reazioni ha avuto un impatto emotivo su di te, portandoti a sperimentare diverse emozioni immediate, come rabbia, vergogna, impotenza, e il sopraggiungere di specifici sentimenti nei giorni successivi, come tristezza e senso di colpa, dovuti al continuo rimuginare su ciò che ti era accaduto.
Dall’insieme di tutti i “no” che hai detto e dell’esperienza emotiva che ne è derivata, la tua mente subconscia (la nostra mente emozionale) ha elaborato un verdetto rispetto alle esperienze vissute, stabilendo se questo sia un comportamento positivo da mantenere o negativo da evitare in futuro.
Una delle funzioni chiave della nostra mente subconscia è “ricordare” quali azioni e pensieri possono aiutarci a raggiungere piacere e felicità—pulsione primaria di ogni individuo—e quali, invece, devono essere evitate per allontanarci da tutto ciò che potenzialmente può causarci dolore e risultare negativo per la nostra persona.
Se il saldo emotivo complessivo di tutte le volte che hai detto di no è negativo, ovvero se sono più le occasioni in cui questo comportamento ti ha fatto stare male nel corso della tua vita, allora la tua mente lo registra automaticamente come nocivo, associandogli virtualmente un’etichetta:
“Dire di no alle persone espone al rischio di essere esclusi, rimanere soli, essere criticati e stare male.”
E senza che tu te ne accorga, a causa di questo verdetto passato, la tua mente subconscia farà esattamente ciò per cui è programmata: anticipare le tue mosse per proteggerti dal rischio di vivere nuovamente un esito “catastrofico” legato al tuo dire NO—“Resterò solo”, “Sarò giudicato”, “Starò male”.
E così entri in un loop di catastrofizzazione e autodistruzione.
Devi considerare che, per via di come funziona biologicamente il nostro cervello, dire di no a Mr. X e pensare di poter essere criticati, restare soli o affrontare qualsiasi altra conseguenza che inconsciamente temiamo è percepito come equivalente all’essere sbranati da un orso grigio e morire.
Consciamente, tu sai che dire di no a Mr. X non ti porterà alla morte, ma per il tuo cervello non c’è alcuna differenza.
Di conseguenza, la tua mente subconscia farà di tutto per impedirti di affrontare quel pericolo percepito, anche contro la tua volontà. Ti spingerà automaticamente a evitare il conflitto e a scegliere la via più sicura e immediata.
E così, senza nemmeno rendertene conto, innescherà una serie di reazioni istintive che ti porteranno contro ogni tua intenzione iniziale di dire no.
E cosa accade?
Nel momento in cui ascolti l’ennesima richiesta di Mr X e tu pensi solamente di potergli dirgli di no, iniziano a suonare tutta una serie dei campanelli di allarme che non potrai fare a meno di notare per scappare all’attacco di quest’orso .
Potresti trovarti a sperimentare una o più di queste reazioni fisiche ed emotive:
- Ansia;
- Sudorazione;
- Battito cardiaco accelerato;
- Le famose farfalle nello stomaco;
- Respiro corto;
- Essere spaventato;
- Tristezza;
- Eccessi di rabbia;
- Senso di impotenza;
- Costrizione sul petto;
ecc..
Se ti trovi a vivere queste sensazione alla sola idea di dire "No" a Mr X, che atteggiamento e azioni ne potranno seguire?
Sarà un atteggiamento positivo che ti porterà a passare all’azione, dicendo ciò che realmente vuoi fare e spiegando a Mr. X cosa provi?
Oppure sceglierai di mettere in pausa, per l’ennesima volta, il tuo bisogno di essere felice, facendo ciò che non vuoi fare pur di evitare le conseguenze che inconsciamente temi dietro al tuo NO?
La tua reazione istintiva, dato che il livello di disagio che ti trovi a vivere diventerà sempre più elevato, sarà di fare immediatamente qualsiasi cosa possa alleviare queste sensazioni spiacevoli che stai vivendo.
E quale sarà mai questa azione?
Dire sì, anche se consciamente sai che è la cosa sbagliata, ma che inconsciamente ti sta aiutando a evitarti il potenziale rischio di vivere la tristezza, la frustrazione e il dolore di essere criticato o abbandonato se dicessi di no – anche se vorresti farlo.
E cosa accade?
Inconsapevole di tutto questo meccanismo che agisce nell’ombra e vedendo solo il risultato ottenuto, analizzerai l’esito e ti dirai: “Anche questa volta non sono riuscito a dire di no a Mr. X”, smettendo di credere che per te sia possibile esprimere ciò che pensi e fare ciò che davvero vuoi.
Finendo per rinforzare ancora una volta la credenza più tossica di tutte:
"Non sono capace di dire di no."
Entrando così in una spirale perversa, dove il fallimento genera altro fallimento.
Se sei convinto di andare incontro al fallimento e di stare male, perché dovresti provarci la prossima volta?
Quali saranno i risultati che ti aspetterai di ottenere?
Nel 99% dei casi penserai che saranno negativi.
Persone con un grandissimo potenziale sono infelici perché, dopo essersi viste mancare i risultati desiderati per troppo tempo, al primo, secondo o terzo tentativo non andato a buon fine, hanno smesso di credere di essere in grado di ottenere ciò che vogliono davvero.
Il problema di fondo è che viviamo tutto questo processo in modo reattivo e inconsapevole, senza mai metterlo in discussione, lasciandoci sopraffare dalle nostre più profonde paure e dalle credenze che queste hanno radicato in noi nel corso degli anni, relegandoci a vivere, senza rendercene conto, in un vero e proprio Inferno dantesco.
Perché se continuerai a dire sì a tutte le richieste che arrivano nella tua vita, quando dentro di te sai che dire no sarebbe la decisione migliore per te, ma istintivamente eviti di affrontarlo, ti stai condannando a vivere ripetutamente in ciascuno dei seguenti gironi infernali.
"L’inferno dantesco che vivrai
per l’eternità dicendo sì, quando
invece vuoi dire di no"
"L’inferno dantesco
che vivrai per l’eternità dicendo sì, quando
invece vuoi dire di no"
1° GIRONE INFERNALE
"Rabbia e Frustrazione"
Se dici di si quando realmente vorresti dire no, il risentimento e la rabbia possono montare nei confronti della persona verso quale hai detto si, anche se questa non ha fatto nulla di sbagliato, con il rischio di compromettere la qualità e la natura delle tue relazioni
2° GIRONE INFERNALE
"Sopprimere Le Tue Ambizioni"
Nel tempo compiacere sempre gli altri porta a non prenderti cura di te stesso e di chi realmente sei.
Ciò vuol dire non solo metterti da parte, ma anche rinunciare di vivere i tuoi valori e desideri.
Significa vivere rinunciando sempre, ogni volta che diciamo di sì, a noi stessi e mettere da parte il nostro reale potenziale.
3° GIRONE INFERNALE
"Problemi di salute"
Quando non riesci a proteggere emotivamente i tuoi confini, stai compromettendo la tua salute.
Esistono ormai molti studi che comprovano il legame tra lo stress e l’insorgere di diverse malattie che colpiscono il nostro organismo.
Ogni “sì” che non vorremmo dire sopprime non solo le nostre emozioni, ma anche il nostro sistema immunitario.
4° GIRONE INFERNALE
"Esclusione Negativa"
Ogni volta che dici di sì a qualcosa, stai di fatto dicendo di no a qualcos’altro. Quando dici di sì a qualcosa che non ti piace, stai dicendo di no alle cose che ami.
Quando dici di sì a un lavoro che non ami, stai dicendo di no ai tuoi sogni.
Quando dici di sì a una persona che non ti piace, stai dicendo di no a relazioni profonde e appaganti.
Quando dici di sì al troppo lavoro, stai dicendo di no alle persone che ami e alla tua vita sociale.
E così via…
5° GIRONE INFERNALE
"Paralisi"
Quando dici troppi sì, la tua agenda diventa troppo piena e caotica. E dato che hai troppo su cui focalizzarti, cosa accade?
Spesso ti paralizzi e smetti di avanzare nella tua vita, trascurando le tue ambizioni, le tue relazioni e i tuoi desideri.
E ti ritrovi così intrappolato in un ciclo di stress crescente, senza riuscire a dedicarti davvero a ciò che conta per te.
6° GIRONE INFERNALE
"Bassa Autostima"
Dire di sì nel lungo termine porta a una diminuzione della tua autostima (quanto ti piaci come persona), con la conseguenza, nei casi più gravi, di sfociare persino nella depressione.
Ora, lo scopo di queste informazioni non è allarmarti, ma aiutarti ad acquisire una nuova prospettiva e farti capire perché, spesso, potresti dire di sì quando invece vorresti dire di no, e quali sono le conseguenze che ciò comporta.
Ricorda, è solo diventando consapevoli delle nostre debolezze che possiamo iniziare a fare tutto ciò che è necessario per superarle.
Ma questa non deve essere per forza la tua vita.
La parola magica per riprendere
il controllo della tua vita
La parola magica
per riprendere il controllo della tua vita
Tutti viviamo l’eterno dramma di trovare il giusto bilanciamento tra i nostri progetti, le nostre ambizioni, i nostri desideri e quelli delle persone che amiamo, guidiamo, serviamo, così come di coloro che quotidianamente piombano nelle nostre vite.
E per molti, non sapere come dire no a queste richieste è l’inizio del declino della propria vita, finendo in balia dell’infelicità e della frustrazione.
Venendo intrappolati in dubbi e preoccupazioni che possono essere sintetizzati in una domanda che ci facciamo quando siamo vittime di questo comportamento così negativo:
Ma come devo rispondere a queste richieste? Come dovrei comportarmi per mantenere intatta la mia serenità, preservare i miei rapporti, avanzare verso ciò che desidero senza sentirmi in colpa o avere la sensazione di fare qualcosa di sbagliato?
La risposta è semplice.
L’unica scelta che hai è iniziare a dire no, e dirlo il più spesso possibile, più di quanto ti piaccia o di quanto piacerebbe agli altri.
Perché se continuassi a dire di sì a tutte le richieste, opportunità e distrazioni che la vita e le persone ti mettono davanti, non ne usciresti vivo.
Con un’unica eccezione:
Dire sì solo a quelle richieste e opportunità che ti permettono di dare forma alla tua vita ideale, che arricchiscono il tuo tempo e ti fanno sentire sempre più vivo.
Devi diventare un vero e proprio guardiano a difesa della tua vita e del tuo tempo.
E difenderti da tutte quelle richieste opportunistiche, false urgenze e obblighi che farebbero naufragare la tua esistenza, sottraendoti tempo che non potrai più recuperare e che un giorno rimpiangeresti, perché nel profondo sapresti di aver potuto investirlo più saggiamente per portare la tua vita al livello successivo, con l’arma più potente che hai sempre avuto a disposizione: i tuoi no!
Per questo devi dire di NO, non per diventare freddo e inaccessibile agli altri, ma per poter diventare la versione migliore di te stesso e dare forma alla vita che hai sempre sognato per te e per le persone che ami.
Devi iniziare a vedere il no come uno scudo a protezione dalle conseguenze che un “sì” inconsapevole, dettato dal semplice reagire alle circostanze, può avere sulla tua vita.
E la missione di No, Grazie! è proprio aiutarti a imparare nuovi modi per proteggere i tuoi desideri e le tue ambizioni, mentre vivi tutti i ruoli della tua vita.
Finalmente un sistema testato per sviluppare la chiarezza, la sicurezza
e il coraggio per iniziare a dire di no
e raggiungere i tuoi più grandi obiettivi
senza sentire in colpa
Finalmente un sistema testato per sviluppare
la chiarezza, la sicurezza
e il coraggio per iniziare
a dire di no e raggiungere
i tuoi più grandi obiettivi senza sentire in colpa
Nelle pagine di questo "Platinum Report", ti rivelerò il sistema che dovrai seguire per dire no con sicurezza, senza sentirti in colpa e senza avere rimpianti.
Lascia che te lo mostri.
Ma prima, sfatiamo subito un falso mito…
Dire di no non è una capacità riservata a un’élite di persone, ma una competenza che può essere appresa, sviluppata e perfezionata, proprio come imparare a suonare uno strumento, diventare più produttivi o eccellere in una disciplina sportiva.
Devi iniziare a vedere il dire i tuoi no come il prepararti a vincere una competizione sportiva, dove ogni giorno c’è una nuova partita da giocare e che puoi vincere se farai ciò che tutti gli atleti professionisti e di successo fanno.
Questo significa conoscere esattamente cosa fare nelle tre fasi chiave per ottenere performance elevate e continuare ad eccellere nel lungo periodo.
COMPONENTE #1
NO, GRAZIE!"
IL PRE PARTITA"
Nella prima parte del Platinum Report scoprirai:
Le due strategie fondamentali che devi seguire prima di dire i tuoi no per aumentare drasticamente le tue chance di farlo e agire come hai sempre pensato di voler fare.
- Strategia 1: IMPOSTARE I TUOI CONFINI
- Strategia 2: IL METODO A.E.I
Alla fine di questo modulo, avrai tra le mani la mappa e la bussola per dire con determinazione i tuoi No e muoverti con totale sicurezza, senza rimpianti e con il pieno controllo della tua vita! Finalmente, potrai vivere la vita secondo le TUE regole!
COMPONENTE #2
NO, GRAZIE!"
IL DURANTE LA PARTITA"
Nel corso della seconda parte scoprirai:
Come gestire le tue richieste quotidiane e che parole dire esattamente alle persone, facendolo con stile, preservando le tue relazioni e quali sono invece sono le richieste alle quali è giusto dire di si.
In questa parte ti rivelerò il framework che dovrai seguire ogni volta che una persona ti si presenterà con una richiesta.
Sarà come giocare a battaglia navale, una volta che conoscerai le due variabili fondamentali per valutare ogni singola richiesta, saprai se affondare con incrollabile certezza le richiesta delle persona nella tua vita dicendo un forte e chiaro “No, Grazie!" o se è giusto rispondere si.
COMPONENTE #3
NO, GRAZIE!"
IL POST PARTITA"
Nell'ultima parte scoprirai:
1. L’abitudine chiave che devi sviluppare per analizzare le tue performance, continuare a migliore e sviluppare sempre più la tua sicurezza a dire no.
2. Quali sono i due errori vitali da evitare per non tornare sui tuoi passi dopo aver detto di no.
In sintesi…
Imparerai tutto ciò che ti serve per Iniziare a dire No con sicurezza e seguendo un sistema step by step per ottenerlo, non importa quale possa essere la tua situazione attuale.
L’unica cosa che conterà sarà che la tua autostima, rispetto e orgoglio personale aumenteranno e sperimenterai ciò che significa essere realizzato e irrefrenabile.
Ora pensaci un attimo...
Quanto varrebbe per te recuperare il 20%, 30% o il 40% o più del tuo tempo per poterlo dedicare ad attività, progetti e obiettivi che possono fare realmente la differenza nella tua vita, renderti felice ed entusiasta di alzarti ogni giorno perché sai che avrai il tempo di portare la tua vita dove desideri?
Quanto varrebbe trasformare completamente la tua vita, sentirti più sicuro e in controllo del tuo tempo e avere la certezza di non correre mai più dietro a richieste che non sono per te importanti e che ti farebbero bruciare solamente energia ed entusiasmo?
10.000€?
100.000€?
Personalmente, credo che sia qualcosa che non abbia prezzo.
Ma volendo dare un ordine di grandezza devi sapere che le informazioni che condividerò con te in questo report i mie clienti in passato all’interno del mio percorso avanzato di Premium Mental Coaching hanno pagato ben 1191€ per conoscerle.
Andre Fontanini
Manager
La sfida più grande che stavo vivendo quando sono venuto a conoscenza di BASTA PROCRASTINARE, era capire da dove arrivavano determinati miei comportamenti, capire cosa volevo, cosa per me era importante e perché sentivo di vivere passivamente la mia vita.
Ho intrapreso questo percorso al buio avendo una sola preoccupazione, se acquistandolo stessi sinceramente buttando via tempo e soldi, non sapendo a cosa stessi per andare incontro.
Avevo solo voglia di cambiare la mia situazione, dopo le prime sessioni sono rimasto colpito e convinto della professionalità, capacità e bravura di Simone che si dedica con passione nel suo lavoro ed è una cosa che si percepisce.
Ho riposto la mia fiducia in lui convinto che stesse facendo con me un ottimo lavoro e così è stato.
Alla fine del percorso ho acquisito una maggiore sicurezza e ho capito come aumentarla in me stesso, atteggiamento più forte, e una migliore gestione delle situazioni e dei rapporti. Insieme a una maggiore consapevolezza di me stesso dovuta al capire cosa mi stesse bloccando per realizzare i miei obiettivi.
Raccomando a qualsiasi persona, questo percorso perché quando senti che vorresti fare qualcosa per cambiare la tua situazione, ci provi da solo ma non con i risultati sperati, questo servizio ti allinea a quello che realmente vuoi per la tua vita, ti indirizza verso le cose che per te contano realmente e ti fornisce gli strumenti necessari per realizzarti.
Ma oggi no ti chiederò di investire la stessa cifra, neanche la metà e la metà della metà.
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BONUS #1
Ti ci ritrovi?
Hai detto di si con entusiasmo a un progetto pronto a iniziarlo.
Ci credi con tutto te stesso e le altre persone sono felici di averti a in squadra.
Ma dopo un po’ di tempo la tua vita cambia, tu cambi o inizi a vedere in maniera differente il contesto e le persone con cui lavori.
Potresti avere meno tempo, una nuova opportunità entra nella tua vita o ti rendi semplicemente conto che non è più qualcosa che vuoi fare.
L’unica verità è che inizia a diventare sempre più doloroso pensare di lavorare a questo progetto e a quanto tempo ancora ci vorrà per concluderlo.
Ma il fatto è che hai già detto si si. hai dato la tua parola.
Le persone contano su di te e te sei orgoglioso di essere un persona che onora gli impegni, non importa cosa possa accadere.
Ed ecco che precipiti in un mix tempestoso ed emotivo di colpa, inadeguatezza, panico e paura.
C'è la paura di sembrare deboli, la paura di deludere gli altri e la paura di danneggiare la tua reputazione.
Come fare per uscirne?
Se stai andando ai pazzi con il dire no dopo aver detto si, amerai questo special report.
All’interno di questo "Special Report" ti svelerò l’esatto insieme di considerazioni, azioni e parole da utilizzare per riprenderti indietro la tua serenità, Ma sopratutto avrai a disposizione un ulteriore strumento per valutare con obiettività cosa a dire di se e valutare al meglio le opportunità nella tua vita.
BONUS #2
Quando le cose si complicano, la nostra mente si affolla e si blocca.
Iniziamo a sentirci persi, senza sapere da dove partire.
Lo capisco bene, ci sono passato anche io.
E ogni volta che mi sono sentito così, non è stata una risposta a salvarmi, ma una domanda.
Quella giusta, al momento giusto.
Questo bonus nasce proprio da lì: 45 domande semplici, ma profonde, che ti aiutano a ritrovare il filo quando ti sembra di averlo perso.
Questo bonus non è un test, né un esercizio teorico.
È un vero e proprio strumento che puoi usare ogni volta che ti trovi davanti a un problema, grande o piccolo che sia.
Ti guida dentro te stesso, ti fa riflettere, ti smuove e spesso ti sorprende.
Con queste domande potrai:
- Fare finalmente chiarezza su cosa ti blocca davvero;
- Vedere possibilità dove prima vedevi solo limiti;
- Uscire dalla spirale del “non so che fare” e tornare a scegliere con lucidità;
- Trovare risposte che hai sempre avuto dentro, ma che finora non eri riuscito a tirare fuori;
- Iniziare un dialogo più sano con te stesso, che ti spinge avanti invece di frenarti.
Non devi avere già tutte le risposte.
A volte basta iniziare, anche con una sola domanda, per far partire qualcosa. Puoi usarle una alla volta, giorno dopo giorno, oppure solo quando senti che qualcosa ti pesa dentro e hai bisogno di vedere più chiaro.
È un po’ come avere una torcia quando entri in una stanza buia: non cambia la stanza, ma ti permette di vederla meglio.
Se oggi ti senti incerto, sopraffatto o semplicemente in cerca di un po’ di chiarezza, queste domande possono davvero fare la differenza.
Perché spesso non ci manca la forza: ci mancano le domande giuste.
Disponibile SOLO per le prossime 48 ore
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BONUS #3
Coaching Personalizzato Via E-mail per 30 Giorni
(Valore Reale: 500€)
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You missed out!
Acquistando oggi la tua copia di No, Grazie!, riceverai gratuitamente questo esclusivo bonus: un accesso diretto e personale a me (Simone) via e-mail per i prossimi 30 giorni!
✅ Fai tutte le domande che vuoi sulla tua situazione specifica.
✅ Ottieni risposte chiare e mirate entro massimo 24-48 ore.
✅ Ricevi un supporto concreto per applicare efficacemente il metodo nella tua vita quotidiana.
⚠️ Attenzione: Questo bonus eccezionale è disponibile esclusivamente durante questo lancio speciale e non sarà MAI più offerto gratuitamente in futuro.
Passa all'azione, investi oggi in No, Grazie! e ottieni GRATIS questi due BONUS fondamentali per vincere velocemente la tua battaglia contro il si reattivo e inconsapevole e riprendere il controllo della tua vita.
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Le Registrazioni a No, Grazie! chiuderanno presto.
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Ma la cosa più importante che voglio che tu sappia è che non corri alcun rischio decidendo di investire OGGI in No,Grazie!
Marco Zingarello
Libero Professionista
Milano
Da tempo avevo bisogno di aiuto, ma mi ero convinto che potevo farcela da solo.
Ammettere a me stesso di aver la necessità di intraprendere un percorso come questo è stato per me un passo importante ma fondamentale per andare avanti e crescere.
Avevo una grande urgenza di smettere di rimandare, capire che direzione prendere e raggiungere i miei obiettivi.
La cosa più importante che ho ottenuto a è aver ritrovato il sorriso perso da tempo.
Torno a casa la sera e posso giocare con mia figlia felice, consapevole di aver ritrovato maggior sicurezza, per raggiungere il mio scopo.
Consiglio a tutti il percorso “BASTA PROCRASTINARE”
Innanzitutto perché lavorare su sé stessi può sembrare faticoso e doloroso agli inizi, ma presto ritrovi quell’energia e focus per realizzare qualsiasi cosa tu desideri, recuperando il tempo perso.
Il percorso consiste nell’avere al tuo fianco una persona che tifa per te, che ti segue passo dopo passo, che ti prende per mano se pensi di non potercela fare, che ti aiuta ad individuare cosa ti blocca, comprendere come sconfiggere i tuoi lati oscuri, fare ordine nella tua testa e farti fare velocemente un salto in avanti e realizzare i tuoi sogni e obiettivi.
Per me è stata davvero una svolta.
Non smetterò mai di ringraziare Simone, per avermi fatto ritrovare il sorriso e la forza per realizzare i miei obiettivi.
Tutto questo è Accompagnato
dalla Mia Garanzia 100%
soddisfatto o rimborsato
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o rimborsato
Voglio essere assolutamente convinto che No, Grazie! e il suoi bonus ti aiutino a fare passi concreti nel vincere la tua battaglia e uscire dalla morsa dei tuoi si.
Per questo sei tutelato dalla mia garanzia 30 giorni soddisfatto o rimborsato.
Se per qualsiasi ragione dovessi credere che NO, Grazie! Non soddisfi le tue aspettative o valga l’investimento che ti sto chiedendo di fare, ti basterà scrivermi un’email a supporto@bastaprocrastinare.it per usufruire delle garanzia e ti rimborserò immediatamente l’intero importo che hai versato. Senza ma e senza sé. PUNTO.
L’unica cosa che potrei chiederti è il perché della tua decisione in modo tale che possa fare tesoro della tua opinione e continuare a migliorare e creare prodotti e risorse sempre migliori che facciano la differenza.
NO, GRAZIE!
ISCRIZIONE PRIORITARIA
Sì, SIMONE! Voglio iscrivermi ora.
Sono pronto e impaziente di liberarmi una volta per tutte da tutte quelle richieste false urgenze e obblighi che hanno preso il controllo della mia vita e che mi stanno impedendo di vivere la vita che desidero, e so bene che No, Grazie! è il modo più veloce per aiutarmi a far si che ciò accada.
Sono consapevole che:
1.Una volta che la mia iscrizione sarà processata con successo, mi garantirai immediatamente l’accesso all’area membri dove troverò il mio special report per liberarmi dalla mia tendenza a dire Si, e che riceverò nell’arco dei prossimi 30 giorni l’accesso alle restanti due e tutti i bonus gratuiti, manuali operativi e risorse aggiuntive abbinate al corso.
2.
Decidendo di passare velocemente all’azione, il mio investimento oggi è di soli 17 €. Una volta che mi sarò iscritto a No, Grazie! Sarà mio per sempre! Inoltre riceverò gratuitamente tutti i futuri aggiornamenti che verranno rilasciati nel tempo.
Questa offerta speciale è valida solo fino al 30 Giugno 2025 alle 23:59.
3. La mia soddisfazione è 100% garantita.
Se non fossi soddisfatto nei primi 30 giorni del mio acquisto, posso richiedere il rimborso completo.
Alla luce di questo, sono impaziente di iscrivermi…
Il tempo è tiranno
You missed out!
Questa offerta non sarà disponibile a lungo, quando il timer che vedi qui sopra si esaurirà non avrai più la possibilità di accedere al report e tutti i sui bonus a questo prezzo veramente unico che ti ho riservato.
Se sei stanco di...
- Essere sopraffatto al solo pensiero di dover dire no alle persone nella tua vita;
- Essere continuamente arrabbiato, irritato e pieno di rimpianti per aver scelto di dire di si quando invece volevi dire di no;
- Non sapere a quali richieste nella sia giusto dire si e alle quali invece dire no;
- Non avere tempo da dedicare alle cose importanti nella tua vita perché sei sommerso dagli impegni a causa dei tuo troppi “Si”;
- Arrivare a fine giornata con quella sgradevole sensazione di essere distrutto, ma di non aver dedicato il giusto tempo alle attività fondamentali per raggiungere i tuoi obiettivi, perché sei corso a spegnere gli incendi che le persone hanno appiccato nelle proprie vite o rispondere alle loro richieste;
E vuoi...
- Fare chiarezza su ciò che realmente desideri affinché tu possa vivere la vita che hai sempre sognato.
- Individuare la prima causa che ti porta a cadere ogni volta vittima di questa abitudine così negativa e sabotare tutte le tue migliori intenzioni, impedendoti di esprimere le tue vere potenzialità.
- Conoscere l’esatta sequenza di azioni da mettere in campo per iniziare a dire no con sicurezza senza sentirti in colpa e raggiungere velocemente ciò che più desideri
- Ritrovare il tempo di dedicarti alle persone e alle cose che ti permettono di portare la tua vita al prossimo livello:
- Sapere a quali richieste sia giusto dire si e alle quali invece dire no;
La cosa migliore che tu possa fare è cliccare sul bottone verde che vedi qui sotto ORA e acquistare No, Grazie!, perché è arrivato il tempo di approcciare alle richieste e opportunità della tua vita completamente senza paura e convinto delle tua capacità di dire ciò che pensi e allontanarti da tutto ciò che non desideri.
Inizia a Dire No Con Sicurezza
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Oggi per soli 17€ 47€
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Le Registrazioni a No, Grazie! chiuderanno presto.
You missed out!
Non vedo l’ora di aiutarti con “No, Grazie!" e vederti subito dall’altra parte.
Perché se ti iscriverai oggi potrai accedere subito al report e iniziare oggi stesso a liberarti dalla morsa del si e iniziare a dire no con sicurezza senza sentirti in colpa.
Nell’attesa di vederti trai nuovi iscritti...
Ti auguro una grande e splendida giornata!
Dedicato al tuo successo,
P.S: Ricorda: investendo oggi in No, Grazie! ricevi 100 € di BONUS e cosa ancor più importante NON CORRI ALCUN RISCHIO essendo tutelato dalla mia speciale garanzia 100% soddisfatto o rimborsato.
P.P.S: Il Momento è Ora! Questo può essere il momento che può cambiare la tua vita. è la tua occasione per lasciarti alle spalle una vita piena di decisioni mediocri dettate dalla pura, che ti hanno fatto stare male e mettere in pausa i tuoi desideri per dar forma a quelli di altri, e iniziare a prendere decisioni coraggiose che ti permetteranno di raggiungere il successo che desideri e riscrivere la tua vita secondo le tue regole.
Lo farai?
Passerai all’azione?
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